50代過ぎるとガタがくるねぇ...

若い頃はこんなに体がガタがくるなんて思いもしなかったなぁwww

40代のころ『50過ぎるととんでもなくしんどいよ～』と

周りから話を聞いてたんだけど自分がその年になり

ほんまやーー！！！て日々思うなぁ～

突然朝起きると

あら？？歩きにくぅ～て

ここ最近？いや三ヶ月前から右腕が耳まで真っ直ぐ上がらないやん！！

てな感じであまりに治らんから接骨院に通いだす始末(´;ω;｀)

50肩ではなかったけど....

ペットボトルを使って右腕の運動頑張った結果少しずつ上がってきてる＾＾

運動嫌いで体動かさなかったのが今、悪戦苦闘してます。

シーズー犬名前は『87』と書いてはなちゃんと散歩毎日してるんだけど

87はマイペースで止まっては歩き涼んでは座り込んでは景色を眺めて

15分くらいで歩く道のりを40分かけて歩いてくれる愛犬....運動にならんww

可愛いからヨシ！！としよう